
Stresul cotidian
Stresul cotidian este un fenomen comun in societatea moderna. Poate fi definit ca o reactie fiziologica si emotionala a organismului la un eveniment sau situatie
Salut ! Sunt Teodora sunt coach, trainer si medic veterinar. Mi-am inceput cariera profesionala ca medic veterinar, din dragoste fata de animalute si mai ales din dorinta de a veni in sprijinul sanatatii lor am fondat Clinica JoyVet, primul meu business.
Ca profesionist si antreprenor in Romania nu este usor. Am realizat ca nu poti sa excelezi cu businessul sau in viata profesionala fara sa stii sa iti gestionezi emotiile negative precum anxietate, stres, teama si mai ales furia.
Am descoperit ca furia este o emotie pe care se pune accentul mult prea putin in societatea noastra, dar ea este printre putinele emotii, care genreaza energia si starea de actiune daca este gestionata corect. Si in acelasi timp blocarea ei sau exprimarea ei agresiva provoaca comportamente distructive, probleme de relationare si chiar depresie. De asemnea si in viata personala relatia cu partenerul de viata, cu prietenii sau familia si rudele este puternic afectata de aceasta.
Asa ca am aprofundat coachingul pe acest subiect si am creat programul “Transforma furia in Forta” prin metoda MVC pentru a ajuta oamenii sa isi imbunatateasca relatia cu furia si astfel sa maximizeze calitatea vietii si performantele profesionale.
Daca esti interesat de acest subiect programeaza o sedinta gratutia ca sa vedem care este situatia ta si cum te pot ajuta :

Stresul cotidian este un fenomen comun in societatea moderna. Poate fi definit ca o reactie fiziologica si emotionala a organismului la un eveniment sau situatie

Furia poate afecta pe oricine, indiferent de gen, dar femeile par sa sufere mai mult din cauza ei. Exista mai multe motive pentru acest lucru.

Stresul si furia sunt emotii normale si necesare, dar cand sunt experimentate in exces sau in mod neadecvat, pot avea un impact negativ asupra sanatatii

Coachingul este o metodă de dezvoltare personală care se concentrează pe încurajarea individului să atingă performanțe maxime în cariera sa, în viața personală și în

Antreprenorii pot avea o serie de dificultati in gestionarea furiei, deoarece au de obicei multe responsabilitati si provocari de gestionat. Furia poate aparea atunci cand
© TeodoraSonu.Ro 2023
© TeodoraSonu.Ro 2023